清晨，蛮荒森林山洞。
山洞外面有一条瀑布，顺着山沟流下，宽约十米左右，最后一段瀑布离地面的距离约百米，远远看去，就好像一条白丝带。
山底被瀑布冲击出一个大大的水潭，水潭旁边是一片绿草地，宽约三十米左右，没有树木生长。
单良看着周围的巨树，不知道生长了几千、几万年，粗大的藤蔓上有几只金色猴子在好奇的打量着他，远处好像还有小型凶兽在远远的观望。
老村长盘坐在瀑布下，随手丢给单良一把精铁剑，剑长约二尺八，由精铁打造而成，是一把上好的精铁剑。
一个优秀的剑修，首先要学会的是识剑，一把剑拿到手里，就可以从尺寸、重量、质地、工艺判断出这把剑的好坏？适不适合自己？
当然以现在单良的臂力和身体素质，使用上百斤的铁剑，才能够称手，而现在手中精铁剑，重量不过二十斤。
“看样子，我要寻找一把适合自己的重剑才好！”单良暗暗思付。
首先训练的是拔剑术，主要是速度的训练，大陆基础的剑术里，并没有拔剑术，这是单良自己独特的训练方法。
先拔剑、收剑一千次，单良的手速非常的快，加上力量强大，现在已经听不到破风的声音，就已经将长剑拔出，剑指前方......草地上剑光纷飞......
接下来是基础步法结合基础剑法的训练，劈、斩、截、撩、挑、钩、刺.....，招式极快，步法轻盈，看得老村长不断点头。
二十遍的剑法基础训练完毕，接下来就是练习《金剑剑法》，金剑剑法只有三式：金戈铁马式、点铁成金式、金针剑穴式。
单良闭上眼，回忆《金剑剑法》的三招，片刻，睁开了眼睛。
“领悟了?”老村长看了他一眼，问道。
单良一举手中剑：“差不多！
老村长眉眼开了很多，脸上笑容凸显，有点骄傲的神情。
他每次和单良讲解剑招时，从来不用第二遍，都是一次过，这样多年过来，老村长还是为单良的悟性惊讶。
“第一招：金戈铁马”，单良一声大吼，蔓藤上的猴子都吓了一跳。
只见他一个横扫，身若游龙，剑招上充满了悲壮的气息，仿佛一招出，千军辟易。
远处远远瞭望的不只不知名凶兽，也是一惊，掉头狂奔。
老村长“呼”的站起来：“剑势，竟然是剑势！”
“你真的悟了？”老村长眼神带着激动。
单良耸了耸肩膀：“爷爷，我是真的悟了！”
“好！好！世人一直以为，剑招的境界分为：小成、大成、圆满。岂不知就算是圆满，那也是模仿别人，而在圆满之上还有“剑势”，到达这一步才是真正的化为自己的剑招。”老村长有些莫名的激动。
能不激动吗？除却《基础剑法》，自己小孙子一开始练习剑法，就直接练出了自己的剑势，这是何等妖孽的悟性和天赋，搁谁身上，谁都会激动。
单良和李有钱冲突时，书卷男子怀疑单良到了可以使用“截断剑法”的境界。
其实他猜得很对，单良剑术的境界就连老村长的境界也无法教导，他的眼界和判断力已经到达了宗师的境地，无论什么招式，看一遍就能模仿出来，这是何等妖孽的天赋。
所以就算老村长早就知道，单良是一个五行齐全的凡体，但是他还是对单良充满了期待......
单良不禁有些小得意，前世几十年的经验和今世的悟性，终于化为了实力。
看着单良有些得意的眼神，老村长的激动情绪却平复了下来。
斜眼瞟了一下单良，淡淡的说道：“普通人通常将《金剑剑法》中金戈铁马式，练到圆满境界，然后练习一万次左右就可以打通养老穴；将点铁成金式练到圆满境界，然后练习十万次左右就可以打通迎***将金针点穴式练到圆满境界，然后练习一百万次左右就可以打通太阳穴。
单良闻言，你不禁松了口气：“爷爷，这还不简单，我一天练习万次，很快就能练成第一层。”单良认为这倒是很简单。
“哦！很简单吗？身体底子越好的人，破穴位越难，身体一般的人，穴位不牢固，可能一万次，如果换成你现在的身体底子......我估计就第一个养老穴，你就要百万次！其他的你自己想吧！”老村长淡淡的道。
单良一愣，脸色一垮。
老村长暗自舒爽了一下......
从三岁开始，单良所表现出来的妖孽程度，让老村长都不敢去回忆自己小时候的样子，害怕一比较，自己就会掐死自己。
老村长笑骂道：“还不知足，这也可以为你打下一个坚实无比的基础，从今天开始你上午练习《金剑剑法》，下午到瀑布下面练习出剑、收剑！”
单良继续一声大吼：“金戈铁马式......点铁成金式......金针点穴式！”身随身动，连续三剑让平地起了一股旋风。
“果然都到达了剑势的境界！”老村长微笑着点点头。
......太阳慢慢的升到了天空中央，誓言一天要练习万次的单良，此刻却只练习了四千多次，而且现在出剑的速度只有早上的三分之一。
他全身大汗淋漓，觉得手臂和腿都快不听使唤，一个上午一直重复着三招，几个姿势让他体力也快消耗殆尽。
也幸亏单良身体素质极好，忍耐力极强，如果是一般人早已累趴在地上。
身体的耐力在老村长的估