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这场训练，以三十三人全部脱力昏迷而告终。
没办法，那种万虫撕咬的感觉太痛苦了，他们不能动，不能发出任何声音，只能拼命忍耐，身上的汗水一刻也没有停过，当他们昏迷过去的时候，身下的土地已经一片泥泞，指甲已经嵌进了他们的手掌。
其实对他们来说，昏迷过去才是最幸福的，再也不用拼命忍住想动弹一下的冲动了。
徐少棠挨个挨个的检查了一番，确认所有人都昏迷过去了，这才打了个电话叫医务队来接人，而自己则被宋安邦派人接走了。
去到宋家，宋安邦已经回家了，桌子上摆满了一整桌子菜，而宋以诺却还在厨房忙碌着。
“哟，够丰盛的啊！”徐少棠看到这满桌子的大鱼大肉，带着调笑的神情再宋安邦身边坐下，“你不会又没安什么好心吧？”
“你个混蛋就不会想老子一点好！”宋安邦看了他一眼，也懒得再跟他生气了，那样的话，迟早得把自己气死，问道：“集训的人怎么样？”
徐少棠耸耸肩，笑着说道：“还能怎么样，脱力晕过去了而已，没什么大事！”
听到那些人没事，宋安邦放下心来，郁闷道：“也不知道你小子在哪里学的这些稀奇古怪的训练方法，娘的，你们在岛上训练的时候，我整夜整夜的合不上眼，生怕他们有个闪失。”
有道是慈不掌兵，宋安邦何尝不明白这个道理，但徐少棠的训练方法实在太变态了，他实在没办法不替集训队员担心。
徐少棠撇撇嘴，毫不在意的说道：“我看你就是瞎操心，他们在部队训练了这么多年，一直都没有太大的提升，主要就是因为过分的依赖强大的火力，缺乏近身搏杀的机会，不给他们下点猛料，他们根本不知道自己的潜力有多大。”
这些人在军中常年训练，身体的强度远远高于普通人，身体积攒的潜力是非常惊人的，缺的只是一个将他们的潜力逼迫出来的契机而已。他目前所有的训练，都是专门针对集训营这些人的实际情况制定的，目的就是为了激发他们的潜力。
宋安邦想了想，认同的点了点头，又仔细的看了他一眼，将身子挪动到他的身边，压低声音，认真的说道：“你小子是个人才，要是你早把你的本事亮出来，也不会和以诺闹成那样，没准老子还真愿意让你当我女婿！”
他不得不承认，徐少棠的脾气虽然臭一点，但还挺对他胃口的，在加上这小子浑身的本事，迟早都飞一飞冲天，倒也配得上自己的女儿。
“现在也不晚啊，你要不要考虑一下？”徐少棠调笑道。
“滚蛋，老子才不会将女儿往火坑里推！”宋安邦没好气的说道：“你小子就是一个fēng_liú种，不知道以后会祸害多少女人！”
两人说话间，宋以诺端着煲好的汤走了出来，笑盈盈的说道：“开饭了！”
她知道这两个男人在一起肯定会喝酒的，所以放下汤就转身去拿酒杯和酒，向宋安邦晃了晃手中的那瓶酒，说道：“今天不许喝多了，最多一瓶！”
“不喝多，不喝多，你也忙了一晚上了，快坐下来吃饭！”宋安邦笑道。
在徐少棠看来，这宋安邦就属于典型的爱女成痴的父亲，在面对外人的时候，总给人一种生人勿进的感觉，但在面对女儿的时候，却总是一副笑呵呵的模样，有时甚至像一个玩世不恭的老顽童一般。
两人喝着酒，交流着近期的训练计划，看起来倒像是老朋友一般。
听着两个男人的谈话，宋以诺也插不上嘴，只是笑盈盈的看着这两个男人，她曾经不止一次的幻想过今天的这幅画面，温馨而甜蜜。
在他们觥筹交错的时候，宋以诺夹起一个鸡腿到父亲的碗中，又很自然的夹起另一个鸡腿到徐少棠碗中。
当她做完的时候，才发现气氛有点不对，两个男人都愕然的看着自己，她这才发现自己给徐少棠夹菜好像有点暧昧了，脸上一红，低头小口小口的吃饭。
徐少棠笑了笑，为了化解眼前的尴尬气氛，随意的问道：“你现在没有出去工作？”
“没有，趁着难得的空闲，多在家陪陪我爸。”宋以诺低着头说道。
她现在早已不复几个月前的那种高傲姿态，倒像是一个害羞的小媳妇一般，看得徐少棠啧啧称奇，暗道这宋以诺也是个怪胎，在外人面前高傲得跟公主一般，在她父亲面前却像是一个乖乖女。
他却没有想到，宋以诺露出这幅害羞的表情，完全是因为他的存在。
“嗯，多陪陪你爸也不错！”徐少棠啃了一口鸡腿，又看向宋安邦，调戏道：“老宋啊，你看你女儿也长这么大了，以后要是嫁了人，不就没人陪你了吗？”
“你小子想说什么？”宋安邦不解的看着他，不知道他为何突然有此一问。
徐少棠嘿嘿一笑，脸上露出古怪的神情：“要不要我帮你介绍个女人？”
“你他娘的有病啊！”宋安邦瞪了他一眼，骂道：“老子要想找女人，还需要你介绍？不是老子吹牛，老子要是想再婚，提亲的人把我宋家的门槛都要踢断！”
他虽然有说大话的嫌疑，但徐少棠还是基本相信的，以宋安邦的地位，要想找个合适的女人，绝对是轻轻松松的事情，别说那些三四十岁的少妇，就算那些二十多岁的女子都能找到。
“得，当我多管闲事，你激动个屁啊，我这还不是一片好心，