“调息凝神，将体内灵气集中于丹田。慢慢试着将丹田中的灵气通过冲击灵督二脉逆运而上，再散至全身的穴位之中，完成整个循环，这样会轻松些。”墨良在队列中边走边说道。
大家立即按照墨良的指示将体内灵气运转起来，瞬间感觉轻松了不少。但牛震例外，因为他根本不同什么穴位、灵气运转什么的，所以他只能是咬牙坚持着。
就这样大家熬完了一上午的修炼课程，在解除阵法的那一刻，每个人感觉仿佛踩在云中一般，说不出的轻快。
“好，上午的修炼任务完成了，你们的表现还行，抓紧时间去吃饭，中午就有一个小时的休息时间，一个小时后还在这里继续修炼课程。”墨良冷漠的说道。
“什么，下午还要这样练，练这个有什么用？”人群中有人抱怨道。
墨良瞪了一眼说话那人，冷厉的说道：“不想练可以离开，让你们这么练，自有用意。”
墨良说完，人群中立马安静了下来，毕竟谁也不愿意离开。
“对了，忘了给你们说了，不光是今天这样练，往后半个月都是如此。”墨良说完也不顾众人的反应，便先行离开了。
在墨良离开之后，众人立马炸开了锅，抱怨之声不绝于耳，但他们能做的只有抱怨一下而已。
牛震和卫青吃完午饭后，便回到了房间准备休息一会儿，以便恢复体力面对下午的训练。
“卫青，之前墨良老师说的灵气运转是怎么完成的。”牛震想起之前墨良说的话便向卫青问道。
“他说的不就是灵力修炼的基本运转方法呀，不过今天上午运转灵力的时候比平时效果要好上很多。这你不知道吗？”卫青疑惑的说道。
牛震只得又一次的将自己以前没接触过灵力修炼又说了一遍。卫青在短暂的惊讶之后，将灵力修炼的基本要点告诉了牛震，并指给他了相应的穴位的位置。
牛震按照他的指导，尝试着运转体内的灵气，慢慢感觉到体内有股气流在流动，自己便用意念控制着灵气的流向，经过半小时的练习，总算可以完成灵气循环了。
卫青看着牛震在那打坐运转灵气，不由思索到，他没修炼过灵力就通过了灵力测试，当初我第一次运转灵气时足足花了一整天的时间，就这样我爹都非常满意，而他半小时就完成了，看来牛震的天赋不是一般的变态啊。
经过简单休息之后，下午的训练又开始了。
牛震按照卫青教他的方法，在训练中将体内的灵气不停地运转，这样感觉轻松了许多。不过令他不解的是，按照卫青的方法，灵气应该全部汇集在丹田之中，但他只有三分之二的灵气到了丹田之中，还有三分之一的灵气却汇集到了他的后脑之中。并且每次运转灵气时，也会从后脑之中涌出一股灵气。
他也不明白为何会出现这种情况，索性也没有多管，反正又不影响修炼，倒是可以加快修炼的速度。
牛震在不断地灵气运转之中，不知不觉就结束了一天的训练，通过一下午的练习，他现在灵气运转的速度大为提升，体内的灵力也增加了不少。
训练结束后，其他人都是吃完饭就回房间休息了，不过牛震回到房间后，立马进入打坐修炼状态，这仿佛是对他开启了新的大门，而且他也非常享受修炼的过程。
起初卫青只是以为牛震是因为新鲜感，但往后每一日牛震都是如此，基本上除了修炼和睡觉的时间，剩下的时候都在修炼。
往后几日的训练也都一样，区别就是重力阵法的强度每天会增加一倍，墨良也总是想着法的用言语激将着众人，大家也都能从最开始的不适应变到慢慢习惯。
私底下大家也给墨良起了个外号“魔头”，虽然训练比较艰辛和枯燥，同样每个人的收获也异常丰厚。大家逐渐明白了墨良的用意，但私底下都还是“魔头”“魔头”的叫着。
到了训练的最后一天，重力阵法足足将场内的重力加到二十倍了。因为重力是一点一点加上去的，大家已经习惯了这个过程，所以很快就适应下来。墨良看到众人的反应之后赞许的点了点头。
所有人看到墨良这样表现反而有些难以接受，在大家的印象中墨良老师好像一直在贬低着、激将着他们，这是第一次对他们的认可。这倒让他们有些像丈二和尚摸不着头脑。
墨良见到众人的反应也是啼笑皆非，只得道：“今天是训练的最后一天，这半个月，你们表现的很好。不过不能骄傲，这只是你们修真路上的一小步，希望以后的路上，你们也能像这段时间的表现一样，迎难而上，坚持不懈。”
当听到墨良老师的赞誉，众人兴奋不已。人群中有人说道：“墨良老师，要不咱们在多训练几天吧，这半个月我的灵力提高了两层呢，这比我半年的修炼还快。”
确实，这段时间大家的进步非常明显。每个人都提高了一到两层的灵力。特别是牛震，直接从不到凝气一层提升为凝气四层，不过他在众人中还处于中下水平。
墨良老师笑笑道：“这种训练，只有在接近你们极限的时候效果才明显，而你们现在已经适应了这个过程，所以训练在进行下去也没有太大意义了。”
“那我们接下来要做什么啊，可以学习功法吗？”有人好奇的问道。
“修炼要循序渐进，到一定时间就会让你们修习功法的，接下来是由姬玉老师为你们讲解