本来第二天便是可以学武，只是如今又出了这么个事情，吴卿依的学习计划又被打乱了。【零↑九△小↓說△網】接下来的几天，只能先按沈天琦的安排，服药温养丹田，闲暇便由沈钰带着闲逛这逍遥谷。这逍遥谷虽只建了一栋别院，但是谷内的空间还是很大的。
逍遥谷中有许多水潭，老胡在其中一处建了个铸剑庐，因为这边的水十分适合剑器完成时的淬火过程。老胡是一名锻造师，他打造的武器，以前在江湖上也是有些名气的。如今，在这逍遥谷中，他也只是将锻造作为自己的一份消遣了。谷内，还生活着许多异兽，有的是老胡和逍遥仙翁从其他地方收集来的，有的却是谷内本身就有的。他们也只是将这些异兽带回来，并没怎么花心思照顾，不过，这些动物还是生存了下来，并开始扎根在谷内。吴卿依便在谷中一处瀑布下见过一种神奇的七彩鲤鱼。它们喜欢逆流而上，挑战瀑布，在雨后彩虹的映衬下，显得格外美丽。老胡说，这些鱼儿是逍遥谷的原住民，而且，只生活在逍遥谷附近的水系中，极少在外面见到。
几日下来，吴卿依也算对逍遥谷有了个大致的认识，基本的地方都去逛过了，唯独谷后的那片原始森林没有进去过。森林很大，望不到尽头老胡和逍遥仙翁都曾今叮嘱过他，那里不要进去，里面不仅有各种珍贵的天然药材，同时也生活有强大的凶兽，它们中有年长的，已经懂得自主吸收天地灵气了，实力十分强悍。逍遥仙翁他们定居在这里，也有防止这些凶兽冲出谷外伤害沿途百姓的意图。吴卿依有自知之明，以自己那为零的战斗力，的确不适合去这种凶险的地方，即便沈钰这丫头多次怂恿，也是不去，弄得丫头经常嘲讽他是胆小鬼。不过，他心中也是暗暗下了决定，等到实力足够，便要到这林中一探究竟，看看那些前辈口中的凶兽到底有多强大。
悠闲的日子总是过得很快，见吴卿依的伤已经趋于平稳，沈天琦打算带沈钰回群闲居了。临走时，沈钰还让吴卿依有空要记得过去找她玩。吴卿依自然答应，他如今的身体年龄应当与沈钰差不多大小，但心里年龄却是大的多。他将沈钰当做了自己的妹妹，而且，他也能理解，作为群闲居内唯一的孩子，钰儿的孤单感受。毕竟，在前世，吴卿依也是独生子女，身边没有玩伴的孤单他也尝到过。
这日，吴卿依在房中打量着那两根随自己一同来到这个世界的短棍。说起来，吴卿依本来以为这两根短棍已经没有了，有次，谷飞云走出房门时，刚巧看到马车，才想起，还有这件东西没有交还，便从车上的暗格里将它们拿了出来，给了吴卿依。只是，如今说是短棍却已经完全不像了，它们在天雷的打击之下，杂质完全被剔除，变成了一种奇特的合金，模样却如同两根细弯的钢条。老胡曾今见过这两根金属，他告诉卿依，如果能找到其他一些好的材料配合，是可以用它们锻造出一件绝世兵器的。吴卿依看着这些，又看看旁边的秘籍，开始想象自己将来纵横江湖的情景，想到精彩处，甚至留下了口水。
“咳咳~”不知什么时候，逍遥仙翁走了进来，打断了幻想中的吴卿依。逍遥仙翁打趣道：“小兄弟，你在想什么呀，想的这么入神？”即便以吴卿依的厚脸皮也不好意思了：“前辈，不要打趣了，刚刚确是有些入迷了。不知前辈过来，是有什么事情吗？”
“倒也没什么，只是最近看小兄弟恢复的不错，便打算通知你，明早我会开始教你如何修炼内力，小兄弟，明日卯时在院外不远处那一巨石边等候，记得不要迟到哦。【零↑九△小↓說△網】”逍遥仙翁说出了吴卿依期盼很久的消息，“前辈放心，晚辈知晓地方，明早定当在那等候。”
逍遥仙翁所说的巨石，就在谷内离小院不到一公里的地方，那边散落着许多巨石块，他们平时便选一块巨石当做练功场所。翌日清晨，吴卿依早早的便起床往那边赶去。此时天还没有亮，不过，吴卿依知道，修炼内力最好的便是吸收那一缕红日初升时的天地元气。本以为，自己是最早一个到达的，没想到，谷飞云和荆绝都已经在了，他们俩各自选择了平时自己最喜欢的巨石，飞身其上，端坐着，静静修习心法。不多时，逍遥仙翁也到来了，“不错，小友能这么早过来，说明还是有一颗向武之心的。”
“前辈谬赞了！”
“此刻，我需先教你如何识别气感，内功其实便是将这天地元气纳入自己的身体，作为一切武功招式发挥威能的动力。”逍遥仙翁先给吴卿依解释内力的本质，“这气感便是修习内力的第一步，如果感受不到身体周围的元气，又如何能控制着将其吸收入体呢。”说完，逍遥仙翁将吴卿依一把提起，飞身来到其中一块巨石上面，“一般培养气感，首先便是有长辈往身体中注入一丝内力引导，细心体会那种感受便可。只是，如今你体内有那电团存在，我等内力无法进入，一切便只能由你自己体会了。”
“人体分为上中下三个丹田，上丹田乃是精神之所，中丹田为引气之口，下丹田是储气之室。”逍遥仙翁用手为吴卿依指出三个丹田的所在，“这三个丹田是一切内力修行的根本，如今你受损的那是下丹田，所以初习内力时，你不宜存储过多的元气。”
说完这些，逍遥仙翁又盘腿坐下，做了个五心向天的