夜已深，心苍茫，虽然来到这个世界已有半个月，他所住的房屋，也比他当年的小屋宽敞舒适很多，但不知是心里压力，还是异国情结。总之，他每天睡得很晚，但早晨4点多，天色微亮就会突然醒过来，很难再入睡了。
他不禁无奈地笑道，看来真是老了，觉轻了，看来转世，也有很多痛苦啊。
当然，睡不着的时候，可以静心地去想一些未来之事。他再也不是那个无忧无虑、热血轻狂的少年，他不在无所顾忌，这十几天，让他仿佛真的成熟了十岁一般。
原以为只要利用神奇的医术治愈罗伊、奥登，就能够在当今的联盟纵横无敌。但他通过近距离的接触nba后，发现事实远没有那么简单。
2010年夏天，詹姆斯做出了重要的决定，将天赋带到迈阿密，携手2003届好兄弟韦德、波什，组成令联盟恐怖的三巨头，意在打破湖人、凯尔特人的统治，建立新的王朝。
但他只猜到了开局，却没有猜到结局。他们一路磨合，一路征杀，击败了加内特、皮尔斯、雷阿伦领衔的三巨头，那一刻，詹皇指天哭泣。
他们征服了东部，却不成想被老迈的小牛给残虐，成就了老基德、诺天王的冠军梦。
黯然神伤的热火三巨头壮志未酬，他们在休赛期引进了巴蒂尔、艾迪-库里、贝亚斯等悍将，厉兵秣马准备卷土重来、再次冲击总冠军，实际上他们也在这个赛季夺冠。
在自由球员市场上，最大的变化，莫过于保罗空降快船，联手格里芬打造空接之城。
这在当时可是震惊天下的交易，快船一跃成为联盟新宠，甚至在斯台普斯球馆都有点压制湖人的风头了。但无论怎么折腾，保罗依然没有摸到西决地板，在2017年夏天联手哈登，结果未知。
而中国球迷熟知的火箭，2011年的7月8日，我们心中的巨人姚明，正式宣布退役，结束了在nba征战的岁月，留下无尽的遗憾和回忆。
小牛在夺冠后，也显然没有卫冕的野心，放走了巴里亚、泰森-钱德勒、卡隆-巴特勒、布鲁尔后，引进了已经不在状态的卡特、德隆蒂-韦斯特、奥多姆等人，实际上，已经失去了绝对竞争力。
还有一支球队，进行一项重要引援，只是当时没有人意识到这位未来超巨的存在——马刺引进莱纳德，这位后邓肯时代的领军人物，在这个夏天无声无息的进入马刺。
如此低调，正是马刺的风格。相反，他们后来投入大力量引进阿德、加索尔，反而没有达到预期的效果。
面对诸强的备军，开拓者即便罗伊、奥登重振雄风，也没有什么优势。在利拉德没有加盟之前，只能挖掘另一个核心-阿尔德里奇的进攻能力了。
虽然阿德现在的进攻能力属于联盟顶级，尤其是中距离投篮，堪称冠绝天下，但他始终难以避免软的弊病，这一点，在后来转投马刺时被彻底暴露，成为对手掐住的要害。
此时的大前锋，技术更全面，但远没有韦伯、加内特、邓肯、诺维斯基那一代大前锋攻防俱佳、作风硬朗。
波什虽然成就了热火王朝，但在詹姆斯、韦德离开后，竟然沦落到被莱利抛弃，无奈退役的下场。
而詹姆斯回到骑士，换来勒夫，最后也因无法发挥昔日能力，被球队摆上货架。
再看看老司机掀翻詹姆斯三巨头，邓肯一干老炮也在后两年阻击热火王朝，甚至打哭詹皇，导致他再次叛逃迈阿密，回归骑士。也间接地成全了勇士。
从这些后续事件，可以看出，阿德还是有提升空间来变得更强大的。
当然，这不是他一个队医的职责范围，他一个初来乍到的人，不宜锋芒太盛，他需要通过一种特殊的方式，假他人之手，来完成升级阿德的使命。
能够对一名球员的训练起到决定性作用的，一般只有主教练和体能训练师，当然，如果本人强烈反对，谁说都不好使。
首先，要让主教练麦克米兰，建立三巨头的核心思想，让他有意识地去疏导阿德往内线走，增加背身单打战术。
于亮连夜给麦克米兰的私人邮箱匿名连发了10封一模一样的信，并为了确保他能看到，特意打印了一封，趁机放在他的办公桌上。
信的内容，是以一个忠实球迷的口吻，精辟的论述了当今联盟三巨头的趋势，以及内外线的平衡，重点指出开拓者可效仿马刺双塔，以奥登、阿德为双轴，一方面，开发奥登的篮下勾手及中距离投射技术，另一方面，激发阿德策应和内线进攻技巧。形成马刺双塔或黑白双雄那样强悍的内线攻防体系，直击诸多球队的死穴。
例如，对付热火三巨头，光靠外线的拼争是没有用的，虽然有波什坐镇，但他偏软的球风，正好被克制。
湖人、马刺、雷霆，甚至小牛，都难以抵抗如此强劲的内线组合。
当麦克米兰拿到这封有理有据的信的时候，站在一旁的于亮，从他脸上的笑意，就知道自己的计划成功了。
接下来，麦克米兰分别找了阿德和训练师拉莫森，商讨关于阿德的未来规划和训练要领。其主旨就是让阿德增加对抗，熟练掌握篮下技巧，成长为内线怪兽。
阿德虽然有些不愿意，但想到罗伊、奥登即将以健康之身投入战斗，这是自己职业生涯最好的机会，必须在短时间内完成升级，才有望建立王朝霸业。
训练师也对这个事情有所打算，他早年曾在欧洲