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书呆网 >> 穿越小说 >> 冠军请留步 >> 第306章 自己选的,含着泪也要练完

第306章 自己选的,含着泪也要练完 (1/2)

‘23号需要归队的话,练技术,时间可能不够,带来的提升,在没有季前赛那样的比赛适应的情况下,也很难说可以立马融入到现有打法当中……’

回国的飞机上,高斯看着窗外的朵朵白云,慢慢的思考着要挑什么技术练。

有1.3万余懒惰值,肯定要选一个1万懒惰值的顶尖训练卡。

但他没有着急,虽然目标是在奥运会之前完成,可并不是非得如此。

这是一个顶尖级训练提升卡,可以在一个夏天,甚至一个多月的时间里,把一项能力提升到顶尖!

1万懒惰值,单赛季mvp+助攻王+总冠军……差不多才能凑齐。

大意不得!

‘放平心态,慢慢想,不着急,从头开始梳理。

我投篮基本功,三分90,这个天赋天花板已经拔高到了94,只有超顶尖突破卡或者超顶尖训练提升卡,才有用,要扩展,也是围绕三分投篮的技术拓展,可这个年代,那样打并不适合,三分只是辅助手段。

中投,88,能提到顶尖级自然是好的,可是,1万点懒惰值提升2点中投?又不是多得花不完了,而是不够花,不考虑这个。

上篮一样。

投篮基本功就先不考虑了……’

‘那就是技术,这个可以提升到顶尖级的且当下有用的技术就多了去了,控球92,传球84,变向89,切入83,跳步74,转身83,拉杆89,高位背身单打79,低位背身单打81,急停跳投81……

除了控球,大部分技术都在一流水平,也不错了,可要说有哪个非得立马提升的,也没有。

而且有的技术需要更好的身体素质才能支撑,现在我更多的是靠着反击领导者和发动机两个技能,在快攻中打出更好的表现。

身体素质……对啊!我怎么忘了这个!’

高斯打开了系统的基础资料版块。

“高斯,23岁(1981年4月1号),身高198公分,体重96公斤,速度91、力量85(爆发力89)、弹跳84……”

‘我的身体素质肯定不差了,结合灵活性、速度,一流接近顶尖的水平,但这只是综合评价,在控卫位置,我的速度其实没太大优势,力量在控卫当中有优势,但对手往往用小前锋或者得分后卫防我,弹跳……哎……

可我96公斤的体重,模拟训练中试过了,96公斤体重已经是我能维持住速度和灵活性的极限体重,提升体重固然会增加力量,但哪怕一公斤,都会打破现在的平衡……

训练卡呢?

我记得,之前用其他训练卡的时候,对其他技术、对身体条件的影响,可以忽略不计!

但这也是个限制,像防守,围绕孤立无援这个技能训练的防守,技巧有一流水平了,但遇到绝对的力量,还是没什么卵用。’

沉思了好久,漫长的机程,高斯愣是没有睡觉,一直在分析这个问题。

飞机降落在上海浦东机场,国内已经到了11号,今天休息一天,明天就得开始商业活动了。

漫长的飞行时间,高斯回到国内,也下定了决心。

‘就要力量!顶尖的力量!这绝对是我当下能带来最大的提升的东西!一切技术,都要靠身体素质支撑!哪怕是纳什,人家的速度、核心力量、节奏感,都是常人难以企及的身体条件!’

心念一动,系统提示来了……

走下飞机,上了代言品牌派来的车,高斯的心,还是在痛……

“宿主兑换顶尖级力量训练提升卡,消耗懒惰值10000点,剩余懒惰值3731点。”

“训练卡:力量训练提升卡(顶尖)

宿主使用力量训练提升卡(顶尖),宿主在进行训练卡规定的训练项目时训练效率得到大幅度加成,将以拥有最好力量训练天赋快速提升力量,直到水准达到顶尖级别(90),停止训练加成。(注:在力量训练提升卡加成期间,力量训练带来的力量提升,将最大化适应宿主所拥有的技术特点,但依旧需要宿主通过训练完全使用力量带来的变化。)

训练任务:6周时间,每周6天,每天6小时有效训练。

有效训练:在1小时内在系统判定下满足满足训练要求的训练。

训练进度:第一阶段训练开启。

第一阶段第1小时训练目标:腿部肌肉激活、大腿内侧肌群……”

看着系统提示,高斯除了心痛1万懒惰值就这样没了,还很绝望。

去年夏天被训练卡支配的恐惧又来了……

但是!

只要能完成训练,就能把力量提升到90点!

80到85的力量提升,高斯花了好长时间进行模拟训练,才办到。

85到90……这难度,可想而知!

哪怕是常规的增重+模拟训练,一个夏天,对于一个后卫来说,也会很难。

想想将来的榜眼秀布兰登-英格拉姆,花了多少年,才能在不影响技术的情况下把力量练到能满足nba级别对抗的水平。

高斯只能不断的自我安慰——‘我自己选的,我自己选的……’

……

……

别人倒时差,会比较难,但高斯倒时差,就很简单了。

睡一觉,进行模拟训练,身体会进入深度睡眠状态,进行身体机能修复,一晚上,就完事儿了。

7月12号,高斯正式开启了国内5站的宣传活动。

倒也不算辛苦,宣传活动最辛苦的,其实是飞来飞去,还有就是从美国刚回到国内,只有不到24小时休息时间,换个人,可能时差都没


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