经过魔耶告知，叶沐知道在武道场外遇见的森兰白，并不是当时对自己透露杀意的人。
既然不是森兰白，看来有机会得让魔耶再去辨认一番，知己知彼，掌握主动才是硬道理。
然后叶沐还询问了魔耶，关于女骑士的训练方法。原本叶沐认为魔耶的回答，应该和告诉自己的修行方法差不多，毕竟男女骑士都一样嘛。
谁曾想到，魔耶竟然给出一套很完整的方案！
叶沐非常郁闷道：“我请教你时，你就有一搭没一搭，好像东拼西凑起来的东西一样。现在问的是我手底下，骑士队队员有效的修行方法，你就能给出一整套的答案。你这家伙，是故意的吧？”
也难怪叶沐会怀疑，魔耶不仅整出一套训练方案，还通过实力强弱分为几个阶段点，说明实力提升后，还有后续多套训练方案。
“领主，这可不能怪我。”魔耶很正经的回道：“我曾经有过一任女主人，她制定出专门适用女骑士的修行程序，包括战阵，挥剑发力技巧，剑术训练。而且以实力强弱分为多个阶段，进行多方面的修行。”
叶沐表示理解，不再多疑。准备将从魔耶这里得到的修行方案，和魔耶商量着修改成训练方案，适用到自己的骑士队队员身上。
魔耶说道：“告诉我你那些队员的实力，我好制定具体的训练内容……”
既然说到正经事，叶沐也不含糊，尽全力配合魔耶制定训练计划。
……
一大早晨，叶沐集结了自己的少女骑士队，地点在环形跑道中央。
当全员到齐，叶沐将放置在地上的几个大麻袋解开，乒铃乓啷的铁器交碰声传来，原来里面是一套套钢制盔甲，是叶沐方才在学院铁匠铺购买的。
学员们的武器偶尔需要维修，或者需要购买新装备，所以学院很人性化的弄了铁匠铺。
“灵力一级和灵力二级的分开战列，灵力一级的领取一套轻甲，灵力二级的领取一套重甲。”叶沐腰杆挺直，指手画脚道：“蒂娜，伊丽莎！你们两个负责监督她们，各自穿上所领到的防具。”
队员们包括蒂娜和伊丽莎，都知道叶沐今天会对她们进行“训练”。虽然大家都不明白叶沐的具体想法，但是愿赌服输，谁叫叶沐现在是她们的队长，队长的指令是要听的。
“呀，好重啊！”
“就算是重甲叶不至于这么重吧，至少有五六十斤吧？”
“我这轻甲肯定超过四十斤！”
不一会儿，那些穿上护甲的队员们，就怨声载道了。
叶沐不留痕迹的一笑，普通的防具当然没有那么重，所以叶沐叫铁匠铺那边给所以防具加了点料，据说是能让铁的重量提高的药水，但是防具的防御方反而会减弱。
当然，叶沐不要质量，要的就是重量。
对于这些灵力一、二级的入门骑士，而且没有用过筑基药剂，光凭身体承受这些重量，已经算是极限。
“别说废话，在我的训练里，你们就得听我的！”叶沐高声喝道，像极了一个教练：“现在按照队列，分成两队。可以用上一丝斗气加持，斗气运用能少则少。绕跑练武场，等我指令才能停下！”
“蒂娜，伊丽莎！”叶沐突然叫道。
“队长，我们不用穿防具么？”蒂娜尊敬的问道，骑士多崇拜强者，叶沐可是打败过她的男人。
伊丽莎翻了白眼：“我们的实力太高，就算不用斗气，穿上那些防具奔跑也没有任何效果。队长，应该是这个意思吧？”
伊丽莎对于负重修行有些见解，她以前也用过，不过以她和蒂娜现在的实力，很难找到合适又不影响正常锻炼的负重物。
“当然不用防具，我给你们更好的。”叶沐没头没尾的吱了声，然后轻声一喝：“重力场全范围开启，重力四十斤！”
“嗡”，伊丽莎和蒂娜耳边同时传来震鸣声，随之感觉浑身一紧，之前的淡然尽消，似身负百多斤重物。重力场全覆盖身体，重力大致相当于重力场数值的三倍。
“哟，看来还不够。”叶沐笑了一声：“换成五十斤！”
蒂娜的身子一矮，伊丽莎更是忍不住提起一丝斗气加持。叶沐摇着头，道：“还没到极限，我一斤一斤加……”
最后重力场被设定在五十八斤的重力，伊丽莎和蒂娜虽然不明白叶沐是怎么做到的，但是能肯定这种异象是由叶沐造成的，所以心里没有多少惊慌。
伊丽莎知道，要想达到修行的效果，斗气是不能全部用上，伊丽莎尽可能只用最少的斗气，勉强支撑着颤颤巍巍的身体。
反观蒂娜，蒂娜是个对人对己都好强的少女，她硬是不用斗气加持，咬着嘴唇支撑着身体。
“能有这种程度，已经很不错了。”叶沐暗自点头。又对伊丽莎和蒂娜吩咐：“不要离开我直径三米距离，否则重力效果就会消失。还有，暂时不要告诉他人。”
伊丽莎和蒂娜得到叶沐解释，证实了自己的猜测，同时点了点头表示明白。
然后在伊丽莎和蒂娜震惊的眼中，叶沐自己穿上了一套重甲。在重力场里负重物，因为重甲和人体体积重量不同。但是除了重甲本身的重量，也能增加两倍重力场施加的重量。
看着叶沐没有用上斗气，神情没有丝毫不适，蒂娜和伊丽莎很想问：我们的队长，还是人么？
叶沐一挥手，脚步迈动起来：“所有第七骑士队队员，跟随我的脚步