都说上山容易下山难，这道理元宝那天也是深有体会，上山依靠的是力气，只要有力气就没有上不去的山，而下山时仅仅有力气是绝对行不通的，除非和大地暴熊一样从山上滚下去。
站在山顶寻找回去的路，元宝才发现自己的准备太不充分，下山不仅需要胆量，更需要技巧和智慧。若元宝当时身边有可以依靠的人，元宝认定自己无论如何也不可能依靠自己的力量从山上下来。如果不是惦记山洞里还有木讷着的如意姐姐，等他带山果回去当晚饭，元宝的心性也绝不可能只用这么短的时间就锻炼得如此坚韧。
时间已经过去三个多月，元宝依然清晰地记得那天下山的惊心动魄，身体在滑着下山的过程中一次次失控，又险象环生地明知前面是树，为重新控制住身体而宁愿撞在树上。元宝第一次下山可以说是断断续续从山上一直摔到山谷里的，至于那天怎么回到山洞，及回到山洞见到如意姐姐后说了些什么，今天再去回忆已经记不起来。
若被大地暴熊知道，一定会惊叹元宝的体质异于常人，近二百米的高度，断断续续地摔下来，元宝不仅没有摔坏身体，而且休息一夜之后还能生龙活虎，当时元宝还那么小，那小身板的结实程度与大地暴熊都有一拼了。
三个多月后的今天，站在山顶俯瞰山谷，元宝也曾不止一次暗自庆幸自己咬牙挺了过来，否则绝不会有今天的轻松，摔了不知道多少次，在痛苦中一点点磨砺，现在上山下山都不会再感觉有一丝恐惧。
每次上到山顶元宝都会站立片刻，一是为喘口气，再就是回忆上山的经过，元宝没有老师在旁边指导，所有经验都是靠自己一点点摸索、总结出来的，很多都是以痛苦为代价换来的。现在元宝上山已经不再完全依靠力量，一些必要的技巧可以帮助元宝省下不少力气，速度也可以更快一些。至于下山的时候技巧就更加重要了，只有胆大心细还不够，元宝现在已经学会借势，不论是树还是突出的山石，有时候是拦路的障碍，但利用好了，一样可以为上山和下山提供便利和帮助。元宝站在山顶就是为回头再看一眼上山的路，回忆有什么地方没有达到他计划中的最好，或是计划下次应该怎样走才能省一些力气，才能更快一些。
正在考虑自己有什么不足需要改进的地方，突然感觉身后有风声传出，而且目标直指他的头。元宝没有回头去看，更没有显出慌乱。没有回头时间，闪身躲开倒是可以很轻松的做到，却没见元宝向旁边闪身躲开，而是从容镇定地右手抬起在身后抄了一把，这之前根本没用眼睛看，当右手收回，手中已经有了一枚，比元宝拳头小不了多少的山果。这是一枚元宝没见过的山果，很圆也很红，红得已经有些耀眼。元宝认为这山果可能还没有成熟，虽然已经红透，可是它很硬，凑近鼻子，也没有果香飘散出来。
元宝有些得意的“哼”笑了一声，听不出愤怒，倒是有些得意炫耀的意思，然后又把手中的山果凑到嘴边准备咬一口，这山果红得太诱人了。但元宝最终还是把山果从嘴边移开了。
“这山果虽然不是如意姐姐最爱吃的，但这山果如意姐姐一定也没有吃过，拿回去给如意姐姐，她一定会很高兴的。”
元宝自言自语地说完没有半分不舍地把红得诱人的山果揣进怀里。不用回头去找，元宝也知道是谁偷袭了他。
当第一次遭遇这种突然袭击的时候，元宝很惊奇地发现，不仅自己的视力远超大地暴熊那样强大的灵兽，听力也是不弱，而且还有十分灵敏的感觉，这种灵敏的感觉里有听觉，但又不是只有听觉那么简单，不必用眼睛去看，元宝虽不知道是什么东西袭击了他，却能根据那一点风声准确判断出，正在袭击他的山果的大小及走势，与用眼睛看到的一样准确无误，说是不差分毫也不算夸张。
元宝转过身，在他身后不足十米远的一棵树上，蹲着一只个头很小，站直身体也就两尺高的黄毛小猴。看到元宝转身，黄毛小猴兴奋地“吱吱”叫着，还指手画脚比划着，好像是跟不服气的样子。元宝并没有急于离开，黄毛小猴兴奋地从树上跳下来，几个跳跃来到元宝身边，身上的黄毛在跳跃中幻化出很漂亮的金色光晕。
这只黄毛小猴是在大地暴熊离开之后，元宝新结实的第一个朋友。每天下午元宝都会在这里出现，稍稍休息片刻又返回山谷里，如此上上下下地反复，也不见元宝进山林，黄毛小猴不知道元宝是在训练自己，看不明白元宝在做什么反而更加好奇。森林里所有鸟兽，因为如意的威慑从不敢靠近山谷，可黄毛小猴耐不住好奇，一天一天试探都没有被如意发现，终于大着胆子从树林里出来，距离元宝更近了些。和元宝第一次接触小猴用的就是山果，采用的与今天一样的偷袭方式，看到抓到手里的是山果，元宝才知道黄毛小猴并没有恶意。小猴却很是郁闷，偷袭元宝那么多次，竟然没有一次得逞，所以小猴每次都会不服气地冲元宝指手画脚地叫着理论一番，又每次还都是用偷袭的方式和元宝打招呼。元宝听不懂小猴“吱吱”的叫声是想说什么，只能看表情和肢体语言猜测一二，而黄毛小猴和元宝也差不多。不过这些都没有妨碍他们成为朋友。
才开始训练的头一个月，元宝的身体素质没有达到现在的程度，上山精疲力尽，下山连滚