1、信任自己直觉，发现有人心怀不轨，立即躲避。
2、与朋友家人多照应，让他人知道自己行踪。
3、以最安全途径出入，避免夜归及走僻静路径。
4、避免单独与陌生人乘电梯，尽量站近警钟位。
5、小心门户，拒绝让陌生人入屋。
6、避免与初相识男子独处，或服食药物与饮用不知名饮品。
7、明确以“不”表达不愿意态度。
8、学习有效自卫术，善用随身物品例如钥匙、戒指，甚至雨伞或用鞋作反击武器。
9、遇事保持冷静警觉，随机应变，大叫“救火”比叫“救命”有效，快而准地攻击对方弱点位置，例如眼睛、耳、鼻或下体等。
10、谨记犯案者特征，并与对方谈话拖延时间。
?增强自我保护意识
自救方法
1、正确使用“119”电话：报警时，首先要沉着冷静，不要心慌。
一要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车。
二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
2、火灾事故发生的原因有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素，如地震、风灾等。
3、火灾：即在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。
4、按燃烧物质及特性，火灾分为a、b、c、d、e五类：
a类，指可燃固体物质火灾；b类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾．；c类，指可燃气体火灾；d类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾；e类，指电气火灾。
5、应根据不同类型火灾选择不同灭火剂：
?①扑救a类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。②扑救b类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。扑救极性溶剂b类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。③扑救c类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。④扑救d类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。⑤扑救e类火灾选用干粉、二氧化碳、七氟丙烷等灭火剂。
6、防火的基本原则是：防止燃烧条件的产生，不使燃烧三个条件相互结合并发生作用，以及采取限制、削弱燃烧条件发展的办法，阻止火势蔓延，这就是防火的基本原理。
7、防火的基本措施有：
①控制可燃物。用非燃或不燃材料代替易燃或可燃材料；采取局部通风或全部通风的方法，降低可燃气体、蒸气和粉尘的浓度；对能相互作用发生化学反应的物品分开存放。
②隔绝助燃物。就是使可燃性气体、液体、固体不与空气、氧气或其他氧化剂等助燃物接触，即使有着火作用，也因为没有助燃物参与而不致发生燃烧。
③消除着火源。就是严格控制明火、电火及防止静电、雷击引起火灾。
④阻止火势蔓延。就是防止火焰或火星等火源窜入有燃烧、爆炸危险的设备、管道或空间，或阻止火焰在设备和管道中扩展，或者把燃烧限制在一定范围不致向外延烧。
8、灭火的基本原理是：根据燃烧的基本条件，一切灭火措施，都是为了破坏已经形成的燃烧条件，或终止燃烧的连锁反应而使火熄灭以及把火势控制在一定范围内，最大限度地减少火灾损失。
9、灭火的基本方法有：冷却灭火法，就是将灭火剂直接喷洒在燃烧着的物体上，将可燃物质的温度降低到燃点以下，终止燃烧。如用水灭火。
隔离灭火法，就是将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。
窒息灭火法，就是阻止空气流入燃烧区，或用不燃物质冲淡空气，使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。如用泡沫灭油类火灾。
抑制灭火法，也称化学中断法，就是使灭火剂参与到燃烧反应历程中，使燃烧过程中产生的游离基消失，而形成稳定分子或低活性游离基，使燃烧反应停止。
如干粉灭火剂灭气体火灾。
10、常用的灭火器有：干粉灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫灭火器。
11、水不能扑救的火灾有：
①碱金属不能用水扑救。因为水与碱金属（如金属钾、钠）作用后能使水分解而生成氢气和放出大量热，容易引起爆炸。
②碳化碱金属、氢化碱金属不能用水扑救。如碳化钾、碳化钠、碳化铝和碳化钙以及氢化钾、氯化镁遇水能发生化学反应，放出大量热，可能引起着火和爆炸。
③轻于水的和不溶于水的易燃液体，原则上不可用水扑救。
④熔化的铁水、钢水不能用水扑救。因铁水、钢水温度约在1600c，水蒸气在1000c以上时能分解出氢和氧、有引起爆炸危险。
⑤三酸（硫酸、硝酸、盐酸）不能用强大水流扑救，必要时，可用喷雾水流扑救。
⑥高压电气装置火灾，在没有良好接地设备或没有切断电流的情况下，一般不能用水扑救。
12、二氧化碳灭火器使用方法：
先拔出保险栓，再压下压把（或旋动阀门），将喷口对准火焰根部灭火。
二氧化碳灭火器注意事项：使用时要戴手套，以免皮肤接触喷筒和pēn_shè胶管，防止冻伤。使用二氧化碳灭火器扑救电器火灾时，如果电压超过600伏，应先断电后灭火。
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