刘忧愁是听得云里雾里，稀里糊涂，这也太难了吧。内心有些后悔，不该冲动之下答应老宗主之托。
尽力而为吧，刘忧愁这样想着，开始练习起内力，刘风扬一直在旁边指导。
四日不知不觉就过去了，刘忧愁没有找到其中的门道，毫无进展。
“宗主，这内力真气需要日积月累，达到形神气合一方可自然产生，这几日时间确实难有作为，一切顺气自然吧。”刘风扬看到刘忧愁越来越着急，心绪澎湃，进而劝解道。
刘忧愁叹口气：“唉，我对于胜负其实并不在意，但有负老宗主临终之托，这心里过意不去啊！”
“宗主，过了明日我们就要启程前往北斗门了，这只剩一天时间了，这件事谁都做不到，宗主尽力就好，无需自责。”
“执事大长老，你先去休息吧，我再练习练习。”
“好吧，宗主也早点休息。”刘风扬说完退出了房间。吴忧愁端坐在床上，再次尝试了起来。
一次，二次，三次-----，不知又失败了多少次，刘忧愁累的渐渐睡着了。
“祖宗，你怎么来了？”刘忧愁突然看到祖宗吴法天站在自己面前。
“臭小子，还好意思叫我祖宗，现在你都把自己的姓给改了，吴家可不是你的祖宗了。”吴法天吹胡子瞪眼，气鼓鼓的。
“祖宗，我这不是情况特殊吗，我流的还是吴家的血液啊。”
“你这臭小子，不过，那刘老头倒是传给你了毕生的内力，这也是你的造化。”
“可是，这内力我不会控制和使用啊。”
“所以，你祖宗我来教你了呀，哈哈哈哈。”
“祖宗有办法？”
“那是自然，没什么事情难得到我。”吴法天嘚瑟的摇头晃脑，像个孩童一般。
“祖宗，祖宗你快教我。”吴忧愁一听祖宗有办法，高兴坏了。
“你坐好了。”吴法天吩咐道。刘忧愁端坐好，吴法天伸出右手按在他头顶，刘忧愁感到天旋地转，肝肠寸断，想开口问，却开不了口，试着活动一下，也丝毫动弹不得。
刘忧愁心中愕然，这也太痛苦了吧，像要死了一样，这祖宗靠不靠谱啊。
刘忧愁感到越来越痛苦，每一寸肌肤，每一个细胞都被撕裂的疼痛。突然，感觉到一股暖流从脚底慢慢向上升起，小腿，大腿，屁股，腰腹，胸腔，脖子，头，暖流流了全身，痛苦在慢慢消失。
越来越热，越来越热，感觉像被火烤一般，整个身体仿佛在燃烧。不知过了多久，灼热感逐渐消失。
刘忧愁睁开眼睛，试着活动了一下，感觉浑身充满了力量。
“祖宗，这就可以了？我应该怎么使用内力啊！”
“我传你的是无念心法，无欲无求，自然生成。你在施展功夫的时候内力会随你所施展的动作自然分配内力。”吴法天捋捋胡子，得意洋洋的。
“这么简单，那祖宗为啥不早几日过来，害我耽误了几天功夫。”
“你这臭小子，还怪我，为了你，我可是偷偷保留了前身的记忆，算到你有此劫，偷偷溜出来帮你，你不谢谢我就算了，还怪起我来了。”吴法天满脸的不高兴，孩子般撅着个嘴。
刘忧愁一看，这吴法天就像一直长不大的孩子：“祖宗，我没有挂你的意思，这次真的谢谢祖宗了，不然搞不好这次小命都不保。”说完，给吴法天深深的鞠了一躬。
“这才像话，一会你起来用拳头打屋外的那个大石柱，你就知道威力了，好了，我该走了，别给吴家丢脸！”说完一个闪身不见了。
刘忧愁站起身，掐了下自己，疼，这到底是真实的还是做梦？刘忧愁自己都搞不清楚了。
先不管了，试试真气吧。刘忧愁来到屋外，看看一人粗的大石柱，祖宗让我用拳头打这石柱？
这靠不靠谱啊？这一拳下去，我这胳膊和拳头还不得废了啊。犹豫半天，刘忧愁一咬牙，一抬手，一拳打向石柱，只听
“轰隆”一声，整个石柱粉碎，而吴忧愁的手却毫发无损，丝毫感觉不到疼痛。
刘忧愁不可思议的看看自己的手，再看看碎了一地的石柱。听到动静的众人纷纷起身前来看个究竟。
“宗主，刚刚是什么声音？这石柱怎么碎了？”刘风扬拱手问道。
“我刚刚一拳把他击碎了。”刘忧愁木然回答道。众人大惊，都以为刘忧愁在说胡话，但石柱又确实碎了。
“宗主，你说你刚刚一拳打碎石柱？”刘风扬眼睛瞪得比牛还大。
“嗯！”
“让老夫看看宗主的手。”刘忧愁把手伸过去，刘风扬将手翻来覆去的仔细看了几遍，一丝伤痕都没有。
“宗主，这么大石柱被一拳击碎，竟然没留下一丝伤痕，这让老夫无法相信啊，我想在此的诸位也无法相信啊。”
“我自己都不敢相信，你们再找一个石柱或巨石，让我再打一次。”直到此时，刘忧愁还是不敢相信这是真的，又偷偷掐了自己几次，但都感觉到很痛，这不是做梦啊，这也太不真实了！
“宗主，这后院有一巨石，传说是天上掉下来的，咱们去那试试吧。”刘一手提议道。
“好，咱们去试试！”刘忧愁答应道。众人纷纷来到后院。只见这巨石长约8米，宽约6米，高约10米，表面光滑，似有光泽。
刘忧愁摸了摸巨石，退后一步，吩咐众人退后一些。
“等等，忧愁，你没事吧？”伊梦走到刘