天下之中行道众多，各行各业都有各自的拿手好戏，但是一旦纷争起来，靠的只有实力和武功，所以各行各道，一方面增强自己行业本领技艺之外，所少不了的就是增加自己的实力和气势，实力和气势便是从人才和武功为基础。
行道之中的乡土派，楞菇师傅技艺绝佳，武功高强，徒弟较少，派中仅有三五人，只所以乡土派的声名远扬，全靠楞菇师傅的个人魅力和声望，顶起诺大的派别，然而，自从楞菇师傅死去，乡土派日落西山，再也没有重生，致使乡土派如今穷途末路，劳燕分飞，王大石、大福右、大福左和风游僧到哪里都被欺负，外垮内虚。
王大石几曾有过重振乡土派的想法，随着事情的发展，本已根深蒂固的想法也随之动摇了。
老怪说道：“你体内附有丰厚内气，练习任何武功都可大成，石壁之上所刻的便是一套掌法，不过，掌法之中蕴藏着重重玄机，至于你能否发觉玄机，只要看你造化如何了！”
王大石点了点头，伸出手臂顺着山壁上的刻画，把这一套掌法练习了一遍，觉得此掌法平平而已，并没有什么可以发觉的，不自而问，难道是自己的慧根太潜的缘故吗？王大石思量着，再次抡起了双臂，把这套掌法练习了一遍，只是，此时发觉，平奇之中潜藏着转机和运化，当下又练习了两遍，顿时身体冒出大汗。
自从王大石吃下千年人参之后，人参附在体内，从来没有感觉过体累，此时只练习了三套掌法而已，却腰酸背痛，身体发软。招式衔接之中蕴含着玄妙，王大石发现这套武功无攻无守。
行道混乱，自恃绝伦行天下，都是以艺、武服人，所谓武功招式有攻有守，而此掌法无攻无守，怎么伤害别人守护自己呢？王大石思量着，浑然不觉，天地已暗，似箭一般，疏忽之间，一天就这样过去了。
第二天一早，王大石来到山洞里头，继续看着山壁上的图形，接连又练习了招法，整个一个过程练就，只觉腹中翻江倒海，体内、肌肉如火焚烧，身上白气冒出，突然倒在地上一动不动。
王大石诧异，觉得这是一门奇异的武功，休息一刻，从地上爬起，继续练习，反复又过三遭，体内如滚，愈加大盛，内气似乎在燃烧一般，致使大汗如注，体内气体重叠、冲涨，似乎要喷发一般。王大石难受之极，被这气体搅得头晕脑涨，气血翻涌，要用力驾驭，却不知怎样下手，一旦稍出微力，眼前天旋地转。
王大石大喊一声，朝前跑去，越跑体内气体升腾，突然之间，他发觉，这股气体充斥着身体脉络，朝着丹田之处侵入，气体围绕丹田，每有临近，丹田之内另一股气体翻卷汹涌起来，两股气体如同两炬烈火，相互交缠，浑烧在一块，渐渐渗开，渐渐微弱，最后融合一块。
两股气体在体内丹田之处凝成气云，盘绕着。王大石只觉身体轻松，似乎飘在半空之中，只是，体内依旧沸腾不止，仿佛雷在轰，电在劈，黑云在压，风在卷。他感知身体内的鲜血像bō_bō汩流，汹涌地淌出来，鲜血渐聚渐多，最后深陷成一汪深潭，眼前也是黑乎乎一片，无数的亮点在脑际飘散，变成一股烟气消失得无影无踪，在半空中那烟气陡然出现又散开，化成一道波浪叠叠。
王大石已经知道，他刚才所练习招法是一门奇特的功夫，是一门不是从丹田聚气驱驭的武功，而是从招法之中自然而生出的一种气体，大概就是外气功。
外功，通常练习筋骨皮的一种外在锻造，而外气功，则是通过练习一种招式或者招法，从而产生体内聚气，招法纯熟，愈加练习，气体愈是大盛，从脚心手心，突破八脉，贯通全身。
王大石乃是内功修炼的高手，体内又有人参精附体，丹田内气自是丰厚无比，只是陡然外气功侵入丹田，有所不适，产生内气外气相互抗拒之因，只有靠自己驾驭，相互重熔。
此时，王大石身体疼痛无比，无心分神再想别法，更无心驾驭气体融合贯通，只觉体内依然如火焚烧，突然，口渴无比，忍着剧痛朝着水滩之处爬了过去。
一阵风过，水滩旋出一巨大的漩涡，深幽，冷暗。一朵黑云向水滩压下来，水滩渐渐扩涨。
王大石知道，口渴只是一种感觉，即使把水滩的水喝完也不能止渴。
就这样，他放弃了爬行。
疼痛一刻不减。王大石此时冷静了一下，心想：“若是不能驾驭内外之气，自己生命也将被内外之气相击而毁。”
王大石忍着剧痛想着怎样才能驾驭内外两气，使之融合贯通。
他曾入乡土派学艺，乡土派治鬼驱邪，离不开驱邪法物和一些奇门把式。行道之中，涉及鬼怪之帮，都少不了阴阳五行说。五行相生相克，相生即为融合贯通，相克则为相互抗拒，水火相克，水生木，木生火，水火相克……若是用木分解水火，水不但滋生木，木也滋生火，那么木在水火之间或者说在内气和外气相聚之间又代表着什么呢？
王大石运起《周天循环法》接着，使之体内之气在丹田之内旋转起来，就这样，突如一块冰石坠在心间，压抑着心脉流通，只感心脏窒息，呼吸阻隔。然而这时那一道道气圈旋转，渐渐归服，随着血气灌入经脉，融合丹田之内。这时王大石体内如同冰石滑落，眼、耳、鼻冒出清鲜冰气来。
两者抗拒，三者融合，亘古不变的道理