由于说到了水土不服这种专业性术语，自然是都听不懂了，所以就见赵公明又要开始普及科普知识了，就见他说道：“水土不服就是指初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应而出现的各种症状。而狻猊的情况则是由于他长期都只吸食烟火所致的，由于他长期的只吃一个东西，所以他的肠胃都只会对一种东西有感觉的，现在我就是针对他的这一点让石中玉送了一个大王花做的药丸给他吃的，然后他吃了之后就马上是不对劲了。也就是很正常的肠胃功能紊乱而已，好了，我知道了，换个方法说吧，也就是说让你把你经常做的事情突然换了个方法来做你是不是觉得很别扭了啊？”石中玉和凤舞他们听到这话当然就是点了点头说是的，然后就听赵公明说了：“你们也说是了吧，既然人都是这样的那五脏六腑也当然也说这样了啊，你要他去接收那些他从来没接触的东西，那它也只有慢慢地在试啊。这样怎么能不出现这样或那样的问题呢？”随后几个人也都各自想了想就点了点头的，之后石中玉还说：“大哥，看来我之前的话是说的太满了啊，现在的他们已经不再是我离开时那个境界了，现在的他们如果回到魔界的话绝对是有准圣的实力的。我现在老实说有些根本就不是靠自己的功力取胜的，而是靠你的提点才能打赢他们的，可以相信如果今天没你的话我肯定是一败涂地的？何况后面还有睚眦和狴犴两个呢，而且老实说他们以前在魔界的话也只是小脚色的，根本是上不了大台面的啊，现在我连对付他们都困难我怎么还能报仇呢？”赵公明一听这话也是对魔界的实力有所了一些了解了，他这是想到：没想到魔界的实力竟然这么强的啊，大罗金仙对上大罗金仙也是这么困难的啊，真是没想到啊？
不过想的这些他当然是不说了，就见他说道：“其实你也不用妄自菲薄的，毕竟再怎么说你也是一连打了好几场的，我相信单对单的话还是你赢面比较大的，至于你说要去魔界复仇的事情我也觉得以你现在的功力还是比较困难的，我看不如这样吧，反正我们过一段时间就要打过去的，你就和我们一起去吧？”“你说什么，你们要攻打魔界，可是难道你们不知道你们去魔界的话实力会大减的吗，这样你们去还能有什么用啊？”“这你就放心吧，我们还有圣人呢，不会有事的，不过我们还要麻烦你将魔界的一些情况说明一下的？”“这个当然是没问题的啊，可是我担心的就是你们去了之后会不会......”“你说的是会不会伤害你们的普通民众吗，这点你就放心吧，只要他们不率先出手我们是不会先动手的，我们这次只是去诛首恶的，不会扰民的，你就放心吧？”此时赵公明的话就像定心丸一样的给石中玉吃下了，随后就见石中玉在听到这话之后是高兴地点了一下头，随后凤舞是关心的问道：“石中玉你没事吧，要不要歇一会啊，对了我大哥会煮一个能让人速恢复的粥啊，要不要让他给你弄一碗喝喝啊？”此言一出可是把在场的人都说的是惊呆了啊，要知道赵公明是谁啊，那可是准圣啊，现在凤舞这个丫头是胆大包的竟然要赵公明去为石中玉烧粥，那是叫什么来着啊，简直就是大逆不道的啊。这时就见在场的人除了凤舞之外是全都变了脸色，石中玉是吓得脸都要变青了，此时就见他是结结巴巴地说道：“大大大哥，你可能误会了，凤舞应该说的不是这个意思，你千万不要误会啊，还有凤舞大哥是什么身份啊，怎么能为我熬粥呢？”随后就见石中玉是在一边好好地将这些利害关系都说给了凤舞听了，不过此时的赵公明实际上是没想那么多的。因为在他生活的那个年代，朋友聚会自己动手烧菜是很正常的事情，不过在听了石中玉的话后他也觉得他说的还是有几分道理的，于是就见他说道：“别烦了，不就是一碗粥吗，哪有那么多事情的啊，朋友兄妹之间做个菜是很正常的，竟然凤舞你那么喜欢吃就自己学着做啊，大哥教你怎么样啊？”此言一出是就见凤舞是高兴地跳了起来，然后就马上点头到说要学的。
随后洪荒第一个厨娘培训班就此诞生了，先是见赵公明是交他们怎么挑选粳米，然后挑完后就开始淘了，不过由于那时的洪荒是没什么污染的也就不需要洗的太认真的，在他们淘完之后也就是水烧开了，他们的烧水可是不用什么柴火的，完全就是法术在操作的。然后就将那些粳米是倒入了其中再与水一起烧的，这个时候全都是大火在操作的，如果按照现在的时间的话大概是一个小时左右的，可是洪荒上现在还没有定小时这种时制的，所以就见赵公明是说了，只要是烧出了粥油就行了，不过要注意的就是在熬制的时候是必须要小火的，要不然都要烧干的，然后等粥已经粘稠要熬好时加入牛奶，请您注意，牛奶一定不能过早地加入，否则会破坏营养成分。最后我还要强调说一句的就是一定要等到粥油出来这个才算好的哦，随后你就根据自己的口味再修改吧？“想不到啊，这么一碗小小的东西居然做法是这么复杂的啊，大哥你还真是广博啊，连这个都知道啊？”原来此时的石中玉他们在赵公明的解说下是勉强的做出了粥来了，不过怎么看都跟石中玉做出来的效果不一样啊。不是太稀的就是太厚的，唯一看着有点像样的居然是石中玉那个家伙做的，看到这个情