域老说完之后，就在没有说话，而赵阳听到之后，才知道，远古有很多人这样做，而后却没有人这样做，只是因为生气稀缺。而这个生气炼体需要内外完成，要是只完成内部的，一点效果没有。
“生气炼体开始吧”
其实，大陆之上的人，要是真的把生气逼出来，肯定会逸散。但是赵阳所在的火焰空间中，因为有火焰的包围，逼出来的这些生气，并没有逸散开来，况且外面是更稠密的生气。
生气盘绕在赵阳的身体周围，而那些生气，因为靠近赵阳身体，开始一点点的重新回到皮肤下。不过这个过程，虽然看起来简单，可是对于赵阳来说，就像是无数细小的钢针，同时扎向自己，那种痛苦难以忍受。
“赵阳，这个过程，你首要控制的，就是你的心神，心不灭，万事皆可为。这个痛苦也是必须的，这些生气正在改造者你的身体，成功之后，你的修炼也会事半功倍”
显然赵阳，这个时候，专心控制着自己的身体，听到域老的话，也更加的专注。而随着赵阳的吸收，显然被逼出来的生气，渐渐不够用了。这个状况，让赵阳很是疑问，明明是自己逼出来的生气，竟然在这个时候，会出现不够用的情况。
“这个很正常，你以前不是告诉我，你们那个世界里面，五行相生相克的性质了吗？”
听到这句话，倒是才懂了，原来这里的生气，其实也是木属性的体现。而自己的这些火焰，当中蕴含着火属性，两者相碰之后，木生火的现象就会出现。赵阳这个时候，才想起之前一样的感觉，原来是控制火焰消耗的灵气，明显少了不少，原来是因为这个原因。
“”这个情况，看来真的需要一些生气进来了，只不过，外面生气的浓烈，我真的能够承受吗？”
没有听到域老的话，赵燕也就开始了自己的动作，一心二用，一边留意自己身体当中，那些乱动的生气。而另一个方面，就开始把火焰变得稀薄，让生气渐渐的进来，只不过这些生气，根本没有蕴含着木毒。
只不过，这个生气刚进入，赵阳的身体周围，生气的浓度几乎成倍的增加。与此同时，赵阳身体上的疼痛，已经不像是针扎，而像是拿着刀子在捅，那种疼痛感，几乎超过了赵阳之前的感觉。
因为这种感觉，赵阳无奈暂时放弃了杂念，全心的控制着自己的身体，不让这个感觉吞噬自己。只不过随着时间增加，赵阳感觉到，自己身体当中，每一个细胞都出现很大的变化，而且这个变化是朝着好的方面进行的。
生气炼体，内部的话，只是把生气逼出体外，给自己创造一个没有生气的空间。而外部的话，生气再次进入的是时候，经过每一个细胞时，都会让这些细胞产生一些新的变化。而这个变化，就是让赵阳的身体强度，增加足足数倍之多。
同时生气再次进入的时候，因为再次进入的生气，也会有所增加，至于增加多少，就要看修炼者自身了。
因为疼痛感，赵阳的身体渐渐麻木，不过随着吸入的灵气增加，赵阳身体当中的生气，却没有在聚集到丹田当中，而是全部在赵阳的身体各处。注意到这一点，赵阳也是十分高兴，生气要是在丹田当中的话，使用灵气的话，就会有所损耗，还需要再次进行吸收。
就连赵阳都知道，生气聚集在自己的皮下，用的时候，就不会象之前一样，从丹田当中出来，而且是大量的。同时再次使用后，不用专心吸收生气，因为有着生气的皮肤，会自行吸收生气，对修炼倒是事半功倍。
只是赵阳并不知道，这个生气能够增加灵气，至于能够增加多少，就不得而知了。
又过了一段时间后，赵阳感觉到自己身体当中，生气已经到了一个恐怖的程度，也就对着域老问道：“域老现在是不是该修炼了，我觉得身体当中，不仅是生气聚集满了，就连灵气也有突破的迹象”。
在赵阳说完这话，域老才懒洋洋的说道：“其实你现在的身体，还可以在承受，只不过，接下来的灵气要引导进入丹田，只有这样，你才会有更大的突破”。
”我知道，现在我是生灵四阶，是不是能够到达生灵五阶呢？”
听到赵阳的这句话，域老没有说话，反而大声的笑了笑，似乎是在嘲笑赵阳的无知。倒是赵阳，虽然懂得域老的意思，在这个时候，也就只是简单的说道：“难道还能够让我突破到六阶不成”。
之后的赵阳，继续吸收着生气，不断的又生气进入到丹田当中。而丹田当中的灵气，在一开始的时候，重新接触灵气，就逐渐增加。直到赵阳感觉膨胀感，也就停止了，而现在又是开始了，赵阳只得忍受着那种痛楚。
随着生气的不断进入，那种感觉逐渐增加，最后赵阳承受不住了，也就停止了吸收生气。同时控制着火焰，把自己身体周围的生气，一一的焚烧殆尽，最后只剩下火焰包围的赵阳。
“看来你做的不错，那现在就开始吧，记住根基最为重要，不要盲目的提升自己实力”
没有回话，赵阳就开始了自己的动作，以修炼的状态进入突破，因为灵气的充满度，赵阳知道这一次的时间肯定不短。
……
赵阳已经进去一天时间了，慕华还呆在第三层的入口。
“我说，你这个家伙，该走了，要是你在这里的话，受到的痛苦会加倍的”
听到这个声音