严叶，25岁，某知名外企白领一枚。职位行政助理，表面高大上，实际上就是高级跑腿小妹。每天起的比鸡早，睡的比狗晚，还要定期给人背黑锅，真是让人掬把同情泪。唯一的好就是待遇不错，大城市居不易！想想每月上千的房租，女汉子只能对自己更狠一点了。
严叶刚上高中的时候，父母出了车祸，是亲叔叔收养了她。虽然婶婶有点势利，可严叶当时念得是县重点高中，封闭式管理，一个月才回家一次，再加上父母留下的财产也尽够她学费生活费的。所谓远香近臭，和叔叔一家倒也算得上融洽，后来考上了重点大学，毕业后就留在了当地工作。
严叶最近有点小苦恼，小兴奋，小恐惧...这些情绪的来源是她突然拥有了一个系统。就是上网的时候电脑屏幕突然出现了蓝色光波，严叶当时也没当回事，电脑版本老旧，总会出现这样那样的问题。可是当晚要睡觉的时候，脑海里就出现了系统两个大字，还是黑体加粗的。当时严叶还有点郁闷，这是被办公室新来的小妹传染了啊！整天唠叨穿越重生系统随身空间的，还不遗余力的向身边人做宣传。严叶作为倒数第二新人，是被宣传的重点对象。
东北大矮白菜，二年生草本，高4o-6o厘米，常全株无毛，有时叶下面中脉上有少数刺毛。种子球形，直径1-1.5毫米，棕色。花期5月，果期6月。大白菜的营养生长阶段又可分为芽期、幼苗期、莲座期、结球期、休眠期。
大白菜喜欢温和冷凉的气候条件，生长适温在1o-22摄氏度的范围内，要求有充足的光照条件，以利进行光合作用。因为大白菜叶数多而叶面积大，且叶面角质层很薄，水分蒸腾量很大，所以生长期应保证有充足的水分供应。能量值2[
?严叶有点懵逼！看着手里的白菜，脑袋有些晕乎，自己上的是综合大学，不是农业大学啊，怎么突然懂了这么多？！！
这些内容就像刻在了脑子里，情况诡异得严叶起了一层鸡皮疙瘩。早市的菜贩有点不耐烦，这女的拿了棵白菜，盯了半天，也不说买不买:“这棵白菜你还要不？”
严叶呆呆的瞅了眼菜贩，刚想说不要了，结果脑袋里又闪出了几排字:以此白菜做出白菜汤可得1积分，具体做法：1．先将小白菜洗净，姜切成片。2．然后将汤锅置旺火上，掺入开水，烧沸后下入姜片、小白菜。待小白菜熟后，加放精盐、鸡精、香油起锅。起锅后加入葱花即成。
醋溜白菜可得1积分，具体做法：1、白菜梆洗净，从中间切开，然后将刀倾斜3o度角将白菜片成薄片儿。2、大葱切片备用，干红辣椒，剪开备用。醋3汤匙、酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙。3、锅中倒入油，待油5成热时，放入干红辣椒，爆出辣椒香味后，马上放入大葱，随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐，翻炒3分钟，待白菜出汤后，淋入水淀粉，用铲子沿同一方向搅拌勾芡，最后淋入香油，翻炒一下即可。
“要！我再要一棵。”严叶提了两棵白菜梦游式的回了租房。为了验证自己是不是得了幻想症，严叶强迫自己冷静了一会，提着白菜进了厨房，好在她自己生活了好几年，手艺算得上不错的，这两简单菜根本难不住她，况且还有具体做法呢。两个菜刚出了锅，脑袋里闪过:奖励积分2。严叶整个人都不好了…
研究了一个星期，严叶确定自己中了大奖，得了个系统，有点坑爹的就是没有系统说明。功能全靠自己摸索。
对于动植物有效的分析功能，很好很强大！就是能量值还没太理解，但并不妨碍严叶寻找参照物进行比较，比如菠菜能量值也为2，莴笋1.5，芹菜1，番薯2.5鸡肉5.5…这个能量值也不是固定不变的，饲料鸡的营养值仅为3.不新鲜的菜也会降低营养值。严叶瞬间get到新技能——挑菜小能手？！积分在达到2o的时候还开通了系统商店，里面解毒丹、武功秘籍、长生不老药、外星科技...通通没有，只有一些生活用品和进化菜种，生活用品的种类也不多，只是她平时使用的那些，进化的蔬菜种子也是严叶找的那些参照物蔬菜，这系统真是贴近生活啊，一点纲的都没有。
严叶拿着用积分换购的菜刀仔细的观察着，没有什么不同啊，对了，系统换购虽然是无中生有，但是还需要“样板”。就拿换购的这把菜刀来说，要先找到一把菜刀，然后用积分换购出一把“同品牌”的菜刀，除了更趁手，更锋利些，其他的严叶表示还没现。价格还贵，要十积分。总体来说就是个我教你学学好给奖励的教学系统。严叶也没争霸世界的野心，表示这个系统很称心，一个星期学习了好多知识，烹饪技术更是上了个台阶——开心！！