“这我倒是同意。”叶镇海笑着回道。
在几乎绝望的时候，正是程天笑给他带来了希望，让他重获的新生，这次奇遇不比上一次进入洞府差。
并且还止于此，刚才程天笑对于修练的一番见解，让他有一种豁然开朗的感觉，仿佛触摸到了一点本质的东西，好像突然进入了一个新的世界，不过这个世界还有些模糊，他希望看得更清晰一些。
所以他希望与程天笑交流更多的修练奇想。
这实在是很奇怪的事，一个凝脉圆满境的高手，竟然想向一个才入窍的入门修者平等的探讨有关修练的种种想法。
唐凌涧回想这段时间的经历，感觉确实是因为程天笑而让自己获益良多，无论是百炼集团还是殒火的收获，都是让他实力飞跃的超级奇遇，所以对于程某某的这个自大说法，也是默认了。
只有林梵彬心中哼哼了两声，暗想，这小子太嚣张了，欠教训！不过老夫倒也因他获得不少好处，姑且不揭穿他。
“对了，小天，你刚才谈到修练的三炼问题，能具体描述其中的关系吗？另外你为什么说现在的体修方法，根本是错误的呢？”
叶镇海不耻下问。
程天笑不吝赐教，发表个人观点，“因为现在的体修，都是由外而内的修练，把元气强行渗入肌肤肌肉中，以达到锻炼的目的，但却不知这样，会给身体造成极大的损伤，那些元气及杂质，都会渗入身体细胞中，积聚起来，体修修得越高深，这些杂质就累积得越多，损伤就越大，所以体修的寿命都不会长，甚至比普通人还要短，你有没有发现有哪个体修有活过一百岁？气修就能轻松活到一百五十岁。”
“你说的这个，倒也是事实，体修确实难有长寿的，不过多数都是战斗中丧生，还真没有寿终正寝过百岁的例子，之前也没有提过这个疑问，难道这真的跟修练方法有关？那你认为应该如何炼体呢？”叶镇海皱了皱浓眉，思索一下，也没有找出天笑所说话语中有不妥。
程天笑接着论述道，“应该由内而外的炼，把身体里的杂质排出来，像我们修练突破时，往往会发现身体渗出一些污垢，这就是一种非主动性的炼体，如果能够在修练时有意识的引导，那么炼体的效果会更加明显。”
“听起来是有几分意思，一个是由外而内，积累了杂质导致身体损伤，另一个由内而外，排出杂质，身体变得更加活力坚韧，不错，新颖有趣的理论。”叶镇海咀嚼一下其中的道理，暗暗的点头称是。
唐凌涧也听得连连点头，不过也有疑问，抽空插了一句，“细胞是神马玩意？”
“呃，这个是我们身体的基本组成部分，你看这石屋是一块块巨石彻成的，可以想象一下我们的身体，也是由一个个细胞组合而成的，当然，除此以外还有其他组织，像粘合剂之类的东西。”
“很天马行空的想法，不过很有道理，看得出小天你是一个精于思考联想的人，并且见解独到。不过你说的三炼问题，之间还有什么关联吗？”
“当然，它们之间是相辅相成，构成一个良好的循环关系。炼气，可以以气洗炼身体，让身体变得更加具有活力，精神是基于身体而存在，身体有活力，能促进精神的修练，而精神提升了，对炼气的细致控制又极有帮助，从而加快炼气的速度，这样形成一个良好的修练循环，共同提升，这样比单一修练提升的速度，是要快很多的，尤其是在中后期，如果其他两者跟不上，炼气是难以有突破的。”
唐凌涧不信，驳道，“你又没修练到那个境界，怎么知道会难以突破？”
“这是定理，很多东西可以根据定理推导而出，不一定要达到那种境界。天之道，在于循环。一年四季往复，草木枯荣，日升日落，皆是循环，一旦拥有正常稳定的循环，就能生生不息，延绵不绝，而循环被打破，最终结果就是灭亡。所以，修者追求长生，自当建立起这种良性的循环。”
叶镇海和唐凌涧听了这一番奇论，竟都陷入了沉思中，旁边的林梵彬，也一样眉目紧收，似乎正思索这个新理论观点的可行性。
程天笑早就发现这个世界，虽然修者众多，但是基本理论还停留在武这个低级阶段，对于道的认知及讨论都极少。
“怪不得！怪不得！”
良久之后，叶镇海突然感慨一声，似乎有一种豁然开朗的畅快，一种解开了心中疑难的轻松爽快。
唐凌涧从思索中清醒过来，笑问道，“叶大侠是不是解开了心中的难题？对于小天的这番见解，又作何想法？听起来好像是有些道理的样子，会不会是一种岐论？”
“何止是有道理，这正是修练的本质。我明白为什么那些洞府的主人，会有那些通天之能，种种神奇手段，原来他们都是修为远比我们高深的修行者，也明白了为什么留下的秘籍中，会有体气神三种修练之法，原来确实是要三者同修，达到平衡循环才能走得更远。相信五宗之中，会有相关的理论，但是他们竟然不公诸天下，让低级的修者走入误区，实在是可恶，怪不得他们总能高高在上，修为远胜普通修者。”
“哈哈，今日老子想通此理，以后修行必定能顺畅无碍，可与五宗比肩！”叶镇海豪气万丈的放言。
“那个，叶大侠，有没有一些普通的炼体煅神法诀？”唐凌涧虽然还不能完全理解，但是见叶镇海