悠悠醒转后，程天笑慌忙检查身体状况，发现并没有什么异样，只是脑海里，似乎多了一些东西。
他闭目整理，才惊讶的发现，脑海里多了大量的信息，居然都是一些法诀的修练方法以及修行过程中的种种感悟，全是紫阳真人在这草垫上修练感悟时以神念记录下来的，最终这些神念都附着于草垫上。
柔光草垫是以特殊手法编织，里面竟然是蕴含了一些阵法机理，十分的神奇，本身也是十分的坚韧耐磨，但还是被紫阳真人硬坐出一个大印，可见他都不知在上面苦修了几千年的。
他们修行的种种想法与感悟，当然不会是用纸和笔来记录下来，都是直接以神念寄存于玉简上，而这草垫，就拥有这寄存神念的功能，所以被紫阳真人贪图方便快捷，就地取材记录了。
并且也没有设置什么禁制之类的东西，所以程天笑一触动草垫中的神念，马上就吸引过来了，但这信息量太庞大，他的神识还远远不能承受，这才暂时性休克，晕了过去。
这团神念只是记录信息，并没有自主意识，也没有攻击性。
“紫阳真诀！湮灭神光指！大光明回春术！太上无极化形诀！九阳聚元阵！**星光诀！无极幻光阵……”一种种法诀，灵技，阵法知识，被他一一整理，真正成为他的知识，被他了解。
原来这些只是寄存在他脑中的信息，只有他以神识真正去融合整理这些信息，才算是成为他的知识。
不知过了多久，他终于把海量的信息一一梳理完毕。
其中大部分其实就是修练的感悟，占了百分之八十，包括对阵法的感悟，对炼器炼丹的感悟。
紫阳真人果真是修练了上千年的大能，实力已经达到化神境。按照他们修行界的修行境界划分，从最低的炼凡期，元体期，灵体期，丹体期，化神境，虚仙境。
每一境界，都有九层，他已经是化神境的第七层，才不过是修练两千年，是很有希望到达虚仙境，然后飞升——其实也就是穿越虚空的混沌之海，到达传说中最神秘的平行空间——仙界。
可惜在追杀龙族大能的过程中气运用尽，被击散魂体，堕入轮回，一生修为化为乌有。
在这团信息中，大多是丹体后期及化神境的修练感悟，紫阳真人也是摸索着修练的，所以修行的每一步，他都有大量的记载，哪些是可行的，哪些是岐路，都有详细的阐述，这对于后来者，无疑是极其有用。
“按照这样的境界划分，我现在才不过是凡体境界，要凝脉之后才算是元体期，不过这里根本没有灵体期之前的修练感悟，只有功法，这可真要命啊，光系凝脉相当困难，根本没有什么光脉，只能依靠一些光系的灵果灵药来进行凝脉。不像火系，有火源的精华，各种天生的异火更是数不胜数。”
“我现在肯定是要改修紫阳真诀的，这是真正的修行法诀，暖阳诀只不过是简单的凝聚真气功法，算是武功中的内功心法，只有简单的周天运行炼化提纯，远不如修仙法诀来得详尽，效果也不好，如果在稠光阵中我是用紫阳真诀来修练的话，效果比现在要好数倍不止，不过现在还来得及，我依然是处于凡体期，属于筑基阶段。”
“另外，炼体的法诀，这里有三种，金刚锻体诀，缠丝柔体诀，太上无极化形诀。看真人的点评，似乎化形诀最为高明，神奇，那就练这个吧。炼神的功法倒是不多，只有这一篇，神游天外诀，修到极处，竟能神魂离体，遨游天外，无拘无束，来去自如，无影无踪。”
至于灵技和阵法，有时间就研究吧，现在还是以提升修为作为第一位。
那些高境界的体悟，他现在看也不能理解，所以只能放在一边。
他先练一遍紫阳真诀，把所有的真气，转化为紫阳真气，在修仙界，这当然不叫真气，不过性质也差不多，他也就没有改口的必要。
在这九阳聚元阵内，又有柔光草垫，他一开始修练紫阳真诀，就觉得汹涌的元气在周围鼓荡，竟是如同在稠光阵中一样，不过这里的元气没有那种攻击性，他并没有感觉到不适。
其实这修练与真气修练并没有本质上的差别，都是要引元气入体，炼化提纯，但是它多了一个重要的步骤，就是润体洗刷杂质。
原来这不是真正的炼体，这只是修练中的一个步骤，只不过真气修练是忽略了这一步，导致了只存留真气，身体的强度却渐渐跟不上。
而真正的炼体，像太上无极化形诀，却是需要对身体肌肉，骨骼进行控制锤炼，修到高深的时候，能够随意控制身体的每一块肌肉和骨骼，进行化形变形。
在修练的时候，能够很好的把身体练得更加强，就好像打铁一样，把杂质都锤炼出来。
所以修练真气时的润体，还不是真正的炼体，只不过是把明面上的杂质污积冲刷走，而化形诀这样的功法，才是真正把内里的污垢清排出来，达到真正的净化。
神游天外功法，也同样更加有系统，对每一境界的细节变化都有说明。
天笑这时已经算是达到第二境界的魂体初凝阶段，稀里糊涂的修练，又稀里糊涂的突破，连他自己都觉得幸运无比。
魂体初凝已经有神识生成，可控制外放，只是距离不远。
他独自摸索出来的外放技巧，其实是并不正确，非常浪费神识，就好像让你从水缸里放水出来，结果你把整个