回到洞府，凌肖想：“师傅说还要过些时日，才能离去，这段时间怎么办。现在已经没什么可修炼的了，境界提升还需要大量的灵气，一时半会，也不可能有什么提升“。
“对了，我可以去找师兄切磋啊！“，“现在既然不能提升等级，那就学习战斗技巧”。凌肖现在基本没有什么战斗技巧，除了力量大，速度快，其他还真没什么。
“凌肖来到了他刚上山时的大殿中，见到了坐在上面的大师兄”一身红袍很是威严，魁梧的身躯有一种稳如泰山的感觉，周围还有几个师兄。
“你来找我，有什么事吗？”大师兄问道
“蒽，，，我想让大师兄训练我，提升作战技巧”。凌肖说道
“哈哈，你怎么会来找我，怎么不去找其他人”。大师兄笑道
“呃，，，其他人太弱了呗”。凌肖傻傻的回答道
大师兄突然变严肃道：“要想让我帮你，可是很残酷的，我会将你当成敌人，不会对你手下留情，你可还想让我训练你？”。大师兄说完还诡异的笑了笑
严肃的脸上露出这种笑容，难免会有种不详的预感
周围的弟子也都打了个冷战
凌肖见他突然严肃，还有那诡异的笑容，心里想：“难道他还会杀了我不成，我才不怕”。
“放心，我一定能吃苦，不管你训练有多严，我都能坚持”
“好，既然你找死，我就成全你，到时候可别像个小孩子一样哭哭啼啼的”大师兄站起来盯着他道
凌肖心想：“我本来就是个小孩子嘛，但我可不会哭”。
“明天上午你来后山找我，看我怎么折磨你，嘿嘿”大师兄笑道
“好，明天见吧”凌肖也说道
下山时凌肖在想，“说的这么凶，不就是提升下战斗技巧嘛，就像是去受刑一样“。
第二日，凌肖来到了后山，这里空旷无比，四面环山，一切都感觉道法自然。
大师兄早已到了，见凌肖来了，直接扔过来一个盔甲。看样子不是地球上的东西，像是某种金属，可是却有道纹流转，非常复杂。
“穿上它“。大师兄说道
凌肖不知道穿这个做什么，可还是按照大师兄说的穿上了。
刚穿上时，没什么感觉，可是大师兄嘴里好像念了什么后，这个盔甲竟然开始变重了。
一千斤，两千斤，三千斤，越来越重。
凌肖顿时慌了道：“这个东西得变到多重啊”。
“直到你受不了为止，哼，都给你说了是很辛苦的，你现在放弃还来得及“。大师兄看着他说道
五千斤，六千斤，八千斤
凌肖感觉身体越来越重，快要不能正常行走了。
一万斤，一万五千斤，这个时候，重量终于停止上升了。
凌肖直接双手撑在地上，大地开始裂开，头上汗水直流。
“怎么样，感觉还不错吧，站起来”。大师兄对他道，心里暗自想“一万五千斤，这样的ròu_tǐ真是恐怖，就算我挨上一拳可能都不好受”。
凌肖这个时候感觉身上像是背着一座山一样，沉重无比，他咬着牙，用尽全身力量，站了起来。地面貌似又向下塌了一点。
“然后呢！！！”，凌肖强撑着说道
大师兄走到了远处，大约一百米的地方道：“我让你穿着这个，可不是站着就行了，你还要必须躲过我的攻击，当然，只是石头而已”。
大师兄随手向空中一抓，抓到一个石头道：“这个石头是你们地球上最硬的金刚石”，说完直接对准凌肖头部扔了过去
凌肖见状，“我靠，这怎么躲得过”金刚石直接砸在了脸上，虽然他身体很结实，但是被这种石头砸住身上还是很疼。而且砸完金刚石不知道怎么有回到了大师兄手中。
“别像个靶子一样站着不动啊”大师兄说完，又扔了过来，明显比刚才更用力。
啊！！啊！！啊！！
凌肖艰难的移动身体，但是还是躲不过。
“擦一点，还差一点就躲过了，妈的，怎么这么重”凌肖骂道
一个小时过去了，凌肖不知道被砸了多少次，头已经麻木了
终于，再这个时候凌肖躲过了一次，他将不灭经运行到极致后，竟然慢慢的，不灭经也在变强，这就是传说中的不破不立，他以前重来没有这样持续的使用不灭经。
他貌似感觉轻松了一些，步法更快了，不断有石头被躲过。
大师兄见状笑了笑，直接上前二十米，距离更近了，留给凌肖反应的时间更短，想要躲开也更难了。
可是凌肖的进步是明显的，一上午过去，大师兄必须要站在二十米处才能打中他。
凌肖也发现了自己的进步，他的步法越来越快，大师兄每次扔都是一种很刁钻的角度，一般人根本躲不开。
最后，连凌肖都奇怪了，他为什么要这样躲呢？，在不知不觉中步法越来越诡异，练大师兄都不知道他下一步会走向哪里。
一天过后，大师兄站在几米也打不到他。
大师兄笑着走了过来道：“好了，这项训练暂时结束了，下面我们进行抗压训练“。
“恩，好”，这时盔甲貌似没有那么重了，凌肖可以正常移动
“呵，你过来”。大师兄说道
轰，，
凌肖被大师兄一拳打进了山石里，直接撞出一个山洞。
“啊.怎么打我啊！”，凌肖虽然有不灭经护体但是境界相差太远，一拳，他的脸就肿