活着,就不能被自己打垮txt下载
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万变世界中,唯一不变的就是改变。适者生存,个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会,从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念,通过“三步适应法”:第一步,接受改变;第二步,扩大选择范围;第三步:采取精准行动,为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导,在适应现实的前提下,活出快乐的自己。
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- 第15章 采取精准的行动(4)
- 第14章 采取精准的行动(3)
- 第13章 采取精准的行动(2)
- 第12章 采取精准的行动(1)
- 第11章 如何扩大你的选择范围(7)
- 第10章 如何扩大你的选择范围(6)
- 第9章 如何扩大你的选择范围(5)
- 第8章 如何扩大你的选择范围(4)
- 第7章 如何扩大你的选择范围(3)
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